Gymnastikmatte S 140 cm × 50 cm × 6,5 mm – Schwarz

Welche Merkmale hat das Produkt?

140 × 50 cm × 6,5 mm bei einem Gewicht von 0,15 kg

Ich weiß nicht, welche Übungen ich machen kann … Ideen?

An Ideen fehlt es uns jedenfalls nicht! Kopiere diese Adresse in deinen Internetbrowser: https://contents.mediadecathlon.com/p1843909/k$4e24458b2780a818d381dd43f22ea280/DOMYOS%20TONEMAT%20S.jpg

Es handelt sich um ein kostenloses Poster, das du auf dein Smartphone laden oder einfach ausdrucken kannst. Darauf findest du ca. 10 Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers. Sie wurden in Zusammenarbeit mit qualifizierten Trainern entwickelt.

Wie nutze ich die Matte richtig?

Lege für deine Stretching-Einheit die geriffelte Seite auf den Boden und dich selbst auf die glatte Seite. Am besten trainierst du in Socken oder barfuß. Reinige deine Matte für eine längere Haltbarkeit nach Gebrauch mit einem feuchten Tuch.

DAS KLEINE EXTRA, DAS FREUDE MACHT

Für mehr Komfort im Bereich der Knie kannst du die Matte bei den Übungen doppelt legen, indem du sie faltest. Wir haben das so gemacht und es funktioniert sehr gut. 🙂 !

Wie rutsche ich auf der Matte nicht?

Es kann passieren, dass deine Matte durch das Schwitzen rutschig wird. Für ein unbeschwertes Training empfehlen wir dir, ein Handtuch auf deine Matte zu legen oder die Mattenoberfläche regelmäßig mit einem Handtuch abzuwischen.

Garantie **

2 Jahre